úterý 3. prosince 2013

Opačná strana mého břicha :)

Vyfotit si telefonem sama záda v naší malé koupelně je nadlidský výkon...


Na záda cvičím komplexní celo-tělo-cviky a maximálně vesla nebo rozpažky s 3 kg jednoručkami ale to tak 1x za týden, někdy i 1x za 14 dní ;)


1 komentář: