pátek 23. září 2016

Jak se žije na pokraji šílenství aneb žena/matka zvládne vše

Novinek je plno...

Ze soukromého soudku...
V loňském roce se mě a cácorce otočil život vzhůru nohama. Rodina se nám rozpadla, stěhovaly jsme se, měnily školku, žily samy dvě v garsonce a bojovaly. Trénink šel pochopitelně do pozadí, kondička upadala a váha rostla. Stres byl neuvěřitelný, každodenní tlak mě zabíjel. Od prosince jsem se plácala v bludném kruhu depresí z náročné práce a pocitem uvěznění mezi 4 stěnami garsonky. Pak přišlo jaro a já se rozhodla udělat změnu. Zbavím se toho, co mě vysává. Ne, neposlala jsem dítě na celoroční pobyt ve školce, dala jsem výpověď a našla si nového a lepšího chlapa :) dítko se zklidnilo, protože cítilo, že se zklidnila matka. S novým partnerem jsem "vyvdala" i další dvě děti, raubíře kluky dvojčata. Každý druhý týden mám tedy na krku domácnost o 5 členech a řeknu vám, že oproti životu "já&cácorka na 27m čtverečních" je to rozdíl. Ale snažíme se to vše nějak zvládat a fungovat ;)

Ze sportovního soudku...
Pokouším se zas najít ztracenou kondičku, ale jde to pomalu a těžko. Není moc čas a energie. Ač mám každý den volno v době školky, stejně se mi nedaří trénovat jak by hlava chtěla. Poslouchám totiž své tělo a to si řekne samo, kdy chce běhat a kdy se na to necítí. Začala jsem zas víc cvičit, protože jsem na InBody zjistila, že nejen že šly tuky nahoru, ale šly i svaly dolů a to se mi opravdu nelíbí! Váhově jsem teď na 65kg, úplně spokojená nejsem, ale štěstí v osobním životě mi za tu trochu diskomfortu v podobě špíčku na břiše stojí!

Ze závodního soudku...
Tento soudek je prázdný :) po maratonu jsem běžela ještě Běhej lesy Karlštejn, ale tam jsem se trápila a usoudila jsem, že letos to na závodění není. Bohužel. Při každé větší akci se FB hemží natěšenými fotkami mých rozesmátých přátel v modroduhovém, ale já se držím svého předsevzetí a běhám jen charitu (Teribear, chystám se na 24běh).

A do budoucna?
Dobrá kamarádka mě oslovila s tím, že by se mnou chtěla absolvovat B7. Máme rok na to, se připravit. Mám rok na to, se dostat zpět do kondice a zvládnout to. A to bude můj cíl :) makat, abych Jitce neudělala ostudu. Momentálně jsem se rozhodla zamakat na svalovém základu, aby tělo mělo čím tu zátěž odmakat. Dál budu přidávat víc objemového tréninku ve smyslu chůze/běhu 20km+. A uvidíme jak to půjde :)

Sportu zdar a nebojte, když jsem já zvládla rozchod, roli pracující matky samoživitelky a zvládám péči o tři malý draky, tak i vy zvládnete cokoli ;) a abyste věděli, jak to u nás chodí, přidám občas nějaký ten střípek ze života trojmatky..nebo tripplematky, :)

Žádné komentáře:

Okomentovat