Běhání mě ba, ale někdy to chce trochu proložit i jinou formou pohybu a ideálně s přidanou hodnotou. A tím budiž naše pracovně nepracovní vyjížďky do práce a z práce na kole.
Vytvořili jsme si prima partičku, se kterou nepravidelně absolvujeme cca 30-40km výšlapy na kole. Směr je vždy podobný, ale snažíme se to obmeňovat a najít si čas i na objevování nových cest a tras.
Já jsem dneska jela do práce sama a jala jsem se to pojmout aspoň trochu jako trénink na dalších z mých bláznivých sportovních počinů. Ještěd na kole. Z Bakova. A zpátky. 100km. 1200m+. Trénink oficiálně zahájen dnes prvním testovacím výšlapem na Třešňovku:)
Jelo se mi prima, ale rezervy tam ještě jsou. Minimálně to chce trénovat výdrž, ale pro začátek tenhle náš kopeček stačí.
Odpoledne jsme vyrazili s klucima a byla to celkem bojovka. "Pojedeme tudy, tudy sem určitě už jel!" zaznělo víc než jednou a pokaždé vedla cesta úplně jinam, než se zdálo:) já jsem holka opatrná a sjezdově nešikovná, takže jsem si z náročných pasáží udělala pohodové pochodové cvičení. Vzali jsme to nakonec "přes Krčák", který ale, vážení, neexistuje :) pro me existoval při všech těch výšlapech až až a bylo mi upřímně jedno, jestli je to Krčák nebo Kunraťák, když mi došly převody a šlapala jsem jak večerníček:)
Plán je přes léto jezdit do práce a z práce, ale samozřejmě to bude chtít zařadit i něco delšího. Z Krušných hor uz víme, že 7h, 60km/1500m+ není nemožných, takže úkol zní "vymyslet trasu, sehnat nějakého sparinga a vyrazit".
Tak kdo se hlásí? Sparing může v nouzi jet i autem a na domluvených občerstvovacích stanicích čekat s natočenou kofolou ;)
Žádné komentáře:
Okomentovat