Úterý 5.8., den pátý, kdy fanklub má dovolenou a já jsem svědomitě ráno přehodnotila stav své kondice a šla jsem pěšky..
Po delší době jsem se rozhodla ráno nejít běhat a ani nejet na kole, ale šla jsem se projít. Při chůzi se mi nejlépe přemýšlí. Nemusím dávat pozor na cestu jako při běhu, nemusím koukat pod kola jako na bajku a můžu se v hlavě věnovat sobě. Mám svou oblíbenou trasu okolo Rokytky, kde jsem zažila plno strašně prima chvil a tak dneska, v období sucha, kdy prima chvil mám trochu méně, jsem si tam šla na ně zavzpomínat. Celou cestu jsem potichu bez sluchátek kráčela s úsměvem na rtech. Sedí na to afirmace od mé oblíbené joga instruktory Kassandry. I am in love..❤️..with life. Mimo jiné :) Jinak bylo ráno trochu ve znamení rušení domluvených plánů, ale už se ve snášení změn trochu zlepšuji a nehroutím se. Přináší mi to zajímavé pocity, kdy si zkouším říkat, že věci většinou mají tendenci se zařídit samy tak, jak mají být.
Díky zrušenému odpolednímu programu jsem měla v plánu vyřídit jiné potřebné věci. Ale bohužel osud tomu chtěl jinak. Výluka provozu metra B ze Smíchova až na Černý most mi poněkud zhatila plány a vyžádala si velkou dávku improvizace. Naštěstí než jsem vymyslela kombinaci náhradní dopravy zahrnující tramvaj na Anděl, kolo do Karlína a následně tramvaj domů, tak nám milý hlas z reproduktorů v totálně narvané tramvaji oznámil, že metro opět jezdí. Škoda, že to nestihl než jsme se se všemi těmi zpocenými lidmi nalodili :) tedy směr pochůzky a domů se zpožděním, ale komfortně krtkem. Zastávka v Karlíně a pak domů. Přesně mi to vyšlo, než začalo pršet, takže jsem si jeden úkol nechala na ráno.
Doma v klidu cvičení, protažení, protože občas je docela kladen důraz, na moji flexibilitu a tak jsem protrenovala pozici Pluhu (pozn.: jedná se o pozici vleže na zádech s nohama za hlavou). Než jsem doplužila, tak přestalo pršet a tak jsem udělala okamžité splašené rozhodnutí a běžela si splnit ten "úkol nechaný v klidu na ráno", 5km za 5:43, spoko.
Ve své roztěkanosti se občas snažím stíhat přibližně 3x víc věci a úkolů, než na kolik mám kapacitu a to byl přesně dnešní případ :)
Žádné komentáře:
Okomentovat