Pondělí 11.8., den 7+4., kdy fanklub má dovolenou a já už jo a tentokrát i s dítětem :)
Pondělkem začala má doopravdická první delší dovolená v letošním roce. Dítě přijelo už v neděli a započalo náš společný čas tím, že se vypařilo s kamarády na celý večer a tedy v pondělí vyspávačka. No, jelikož zítra vstáváme k zubaři, tak dneska může chrápat.
Já jsem vstala klasicky jako do práce, protože u spánku je pro jeho kvalitu nejlepší chodit spát ve stejnou dobu a taky ve stejnou dobu vstávat. Takže jsem vstala a zjistila jsem, že srpen už venku vládne a je 12st takhle brzy ráno. Super na běh! Odnesla jsem mamce porci svého hvězdného leča No.5 a vydala jsem se od ní na běh netradiční trasou. Po pátém kilometru jsem usoudila, že se mi běží natolik skvěle a je natolik super teplota, že to protáhnu. Mít v okolí domova hodně moc naběháno a naježděno na kole má tu výhodu, že mám hodně dobrý odhad vzdálenosti a doby trvání těchto aktivit. Takže jsem si mohla dovolit to vzít krásnou cestou ze Satalic do Vinoře naučnou stezkou.
Daní za krásný úsek mi byl pak mordor po slunci po silnici, ale i tak jsem doběhla pěkných 13km s tempem 5:59/km, což mi udělalo velkou radost. Jo a ještě mě potěšili chlapíci, co kolem silnice sekali příkop, protože mě zdravili a mávali tak, že jsem si připadala jak běžecká star :) doma jsem pak zapla další pračku s tím, že to mokré dám do vany a pověsím až tedy dítko vstane, ale ať to odsejpá a nemusím překračovat hromady bordelu :)
Jelikož 13km je docela porce, dala jsem si trochu odpočinek a pak jsem se vydala do Karlína vrátit nějaké sportovní oblečení do gymbeamu. Vzala jsem to kousek pěšky, kousek na rekole (prosim vás, to je běžný, ze se na tom brzdí dozadu šlapkama??) A kousek tramvají. Všechno oblíbená místa s fanklubem, tak už abychom je zas brázdili spolu. Vratka vrácená nečekaně v hotovosti, což při platbě dárkovým kuponem potěšilo:)
Odpo doma relax a pak procházka s mamkou, vyzvednout si výměnu za lečo-kuřecí roládu. Pak honem domů udělat šopák k večeři a zas ven, na procházku s kamarádkou (tentokrát bez piva). Dnešek byl hodně rozlítaný den :) 40tis kroků jen to hvízdlo.
Žádné komentáře:
Okomentovat